imunro





01.09
07:36

6 ценных советов для тех, кто хочет продуктивно работать ночью


Ночь коротка...
Ночь коротка…

Как гласит пословица, «кто рано встает, тому бог дает». Во всем мире бытует мнение, что успешные люди должны вставать очень рано и работать допоздна. Однако, далеко не все являются жаворонками, пик активности многих приходится на ночные часы. В работе ночью есть много своих преимуществ (как минимум, меньше кто отвлекает). Итак, тем кто хочет «перейти на темную сторону», стоит иметь в виду несколько советов.

1. Найти свой ритм
Найти свой ритм и продуктивно работать ночью.
Найти свой ритм и продуктивно работать ночью.


Если человек решил для себя, что ночью он более продуктивный, ему крайне важно выяснить, когда именно ночью ему лучше работать. Нужно определить, в какие конкретно часы поддерживается наивысшая энергичность. Так можно будет выработать идеальный ночной режим.

2. Поддерживать непрерывный цикл сна
Поддерживать непрерывный цикл сна и продуктивно работать ночью.
Поддерживать непрерывный цикл сна и продуктивно работать ночью.


Независимо от того, когда человек работает, последовательный цикл сна и бодрствования позволяет синхронизировать циркадный ритм и препятствовать физическим и умственным спадам, которые случаются, если просыпаться в разное время. Как только человек узнает, когда наступает его максимальная производительность, нужно подобрать под это время свой цикл сна и сделать все возможное, чтобы придерживаться его.

3. Планировать заранее
Планировать заранее и продуктивно работать ночью.
Планировать заранее и продуктивно работать ночью.


Планирование наперед заранее будет, пожалуй, одним из лучших решений для тех, кто хочет быть продуктивным в ночное время. Нет ничего хуже, чем просто встать и целую ночь прослоняться, ничего не сделав. Нужно определить долгосрочные цели, чтобы убедиться, что в рабочее время будет делаться то, что нужно.

4. Установить время начала работы
Установить время начала работы и продуктивно трудиться ночью.
Установить время начала работы и продуктивно трудиться ночью.


Независимо от того, в какое время человек встает, чтобы начать свой день, много времени может съесть рутина. Не стоит начинать заниматься основными делами, пока не будет закончена вечерняя рутина. Это поможет сосредоточиться и подготовиться к продуктивной ночи.

5. Установить время окончания работы
Установить время окончания работы и продуктивно трудиться ночью.
Установить время окончания работы и продуктивно трудиться ночью.


Если человек продуктивен по ночам, ему зачастую бывает тяжело расслабиться перед сном утром. Нужно создать своеобразную утреннюю рутину из мероприятий, которые помогут расслабиться, а также для которых не нужна сосредоточенность. К примеру, это может быть мелкая работа по дому или прослушивание успокаивающей музыки. Нужно установить для себя время окончания ночной работы и придерживаться его.

6. Настроится на дневной сон
Настроится на дневной сон и продуктивно трудиться ночью.
Настроится на дневной сон и продуктивно трудиться ночью.


А теперь перейдем к самому сложному — выспаться днем, когда «обычные» люди создают так много шума. Нужно приобрести жалюзи или шторы, которые полностью блокируют свет в спальне, или же купить маску для глаз. Также можно использовать установку белого шума или звуков природы, чтобы блокировать внешние шумы. И самое главное: никогда не нужно забывать отключать звук на своем телефоне.



Специально для тех, кто только собирается устроиться на работу, мы собрали 15 самых распространённых ошибок, которые допускают на собеседовании при приёме на работу . Учиться лучше на чужих ошибках!











24.08
23:39

Вот хохма...

- Ты купила книгу о том, как перестать быть шопоголиком?
- Да, весь тираж!









25.06
20:07

надо же

После того как Адам попробовал яблоко и стал задумываться о разных
вещах, он разыскал Бога и сказал ему: ``Слушай, можно тебя кое о чем
спросить?`` ``Валяй, только побыстрее``, сказал тот. ``У меня еще мир не
доделан.`` ``Скажи пожалуйста,`` - спросил Адам, - ``почему, когда ты
сотворил Еву, ты приделал ей такие длинные, красивые волосы?`` ``А это
чтобы ты ее полюбил``, - сказал Господь. ``Ну хорошо, а такие большие
груди и длинные ноги?`` ``И это затем, чтобы ты ее полюбил.`` ``Ладно,
но зачем ты сотворил ее такой дурой? Уж это-то не затем, чтобы я ее
полюбил?`` ``Хм… Нет, дружок, это затем, чтобы она тебя полюбила…``


22.06
20:07

как-то так;-)

Взрослыми становятся не когда перестают слушать маму, а когда понимают, что мама была права.

21.06
23:23

h1 class="itemTitle" >Основы фотографии - размер и разрешение, правило третей, гистограмма и Lab Color




Основы фотографии - размер и разрешение, правило третей, гистограмма и Lab Color



Ответы на вопросы, которые возникают у всех начинающих фотографов в начале творческого пути…


Сохранить



Вот 5 часто задаваемых, начинающими фотографами, вопросов о фотографии
Как избежать смазанных изображений?
Вот несколько уловок, которые помогут вам избежать смазанных фотографий.




Используйте правильную выдержку. Есть одно простое правило вычисления скорости затвора, знание которого, поможет вам сделать четкие снимки, фотографируя без штатива. Если вы используете объектив 50мм, то максимальная скорость затвора составляет приблизительно 1/50с., если используется объектив 100 мм, то речь идет о скорости 1/100с, и так далее (Это правило работает и для фокусных расстояний, которые были преобразованы с пленки в 35 мм).
Берите с собой штатив. Вроде бы все логично, но многие люди, просто, оставляют его дома. Штативы могут быть громоздкими и тяжелыми, а могут быть совершенно легкими и мобильными. Габариты ни как не влияют на его эффективность, поэтому каждый сможет подобрать что-то для себя.
Используйте удаленный спуск затвора, или функцию таймера в сочетании со штативом. Это точно гарантирует вам, то, что ваша камера не будет трястись во время съемки.
Понимание размера изображения и разрешения
Размер изображения и его расширения, зачастую, изложены в сложных, для восприятия единицах. Ниже приведен краткий обзор наиболее часто используемых единиц
By: vinoth

  • Размер файла, зависит от формата сжатия, используемого для сохранения изображения. Размер файла указывается в КБ, или МБ. Изображение на рисунке выше представляет собой сжатие TIFF около 41,4 МБ. То же изображение, сжатое в формате JPEG, потребует 15 МБ. Размер файла может очень сильно варьироваться.
  • Размер изображения в пикселях, речь идет о высоте и ширине изображения, снятого камерой. Nikon D70 создает изображения размером 3008 × 2000 пикселей (то есть, 6.1 млн. пикселей, или 6 мегапикселей). Здесь , основное правило – чем больше, тем лучше.
  • Разрешения, считается в точках на дюйм (PPI). Разрешение фотографий снятых на Nikon D70 составляет 300 пикселей (точек) на дюйм, то есть при печати изображения получим:
      3008/300 × 2000/300 = 10,02 "х 6,66" (24,46 см х 16,93 см)
    1. При печати одного изображения на струйном принтере, из расчета 180 пикселей на дюйм, размер изображения будет следующим:3008/240 × 2000/240 = 12,53 "х 8,33" (31,83 см х 21,17 см).
    2. Принтеры (и другие устройства вывода) имеют разрешение, которое указано в DPI (количество точек на линейный дюйм). Как правило, струйный принтер имеет разрешение от 1400 до 5760 пикселей на дюйм. Тем не менее, в результате мы получаем только от 180 до 360 точек на дюйм, это связано со сглаживанием полутонов. Струйные принтеры являются самыми оптимальными устройствами печати, для цифровых фотографий.
    3. При допечатной подготовке все еще используется устройства с разрешением LPI (количество линий на дюйм).
    4. Мониторы имеют разрешение от 72 до 100 пикселей на дюйм (72–100 ppi).

  • Constrain Proportions: всегда используйте эту опцию, это поможет избежать искажения вашей фотографии.
  • Resample Image: Эта опция используется для получения большего, или меньшего варианта изображения, но при увеличении приводит к заметной потере качества. Если отключить эту опцию, то данные изображения остаются неизменными, и только физический размер на выходе (при печати) изменяется.

  • О чем говорит Правило трех?
    By: vinoth






    Image Credit : Drazen Tomic
    Правило трех, это композиционное правило в изобразительном искусстве, применяется в живописи, фотографии и дизайне. Правило гласит о том, что любое изображение может быть поделено на девять равных частей, может быть разделено вдоль горизонтальной, или вертикальной линии, и самое важное, что главные композиционные элементы должны быть расположены вдоль этих линий, или на их пересечении. Сторонники этого правила утверждают, что подобное согласование объектов придает снимку большего напряжения, привлекает внимание зрителя, гораздо больше, чем обычное центрирование объекта.
    Понимание Lab Color
    By: vinoth
    Lab Color – это независимая программа для выполнения цветовых преобразований. Она не зависит от того как периферийные устройства, такие как монитор, сканер, или камера распознают цвета. Она напрямую связана с самым совершенным оптическим прибором – человеческим глазом. Lab Color используется, что бы описать весь спектр цветов, которые различают люди.
    Lab Color использует три цветовых канала, канал L – в котором содержится вся информация о яркости, и два цветовых канала – А и В.
    Канал L имеет 100 возможных значений, от нуля, обозначающего черный цвет, до 100 (белый цвет).
    Канал А состоит из пурпурного и зеленого цвета. Отрицательное значение, которое варьируется от -128, до -1 обозначает зеленый цвет, и положительное значение, от 0 до 127, обозначает пурпурный цвет.
    Канал В отвечает за желтый и синий цвет. Отрицательное значение, от -128 до -1 указывает на синий цвет, положительное значение, от 0 до 127, указывает на желтый цвет. Вы можете управлять этими каналами независимо друг от друга и, используя их творчески можно сделать свои фотографии еще более привлекательными.
    Что такое Гистограмма?
    By: vinoth
    Гистограммы полезны при определении экспозиции снимка. Гистограмма представляет собой графическое изображение, которое показывает количество пикселей в изображении между абсолютно белым и абсолютно черным цветом.
    При съемке очень важно уметь правильно читать гистограмму, потому что это дает вам истинное представление о том, что сняла ваша камера. Каждая камера по-разному отображает гистограмму, но основная информация в ней та же. Некоторые камеры показывают отдельную гистограмму для каждого цветового канала – для зеленого, красного и синего каналов, а так же для всего изображения в целом. Гистограмма показывает, в какой цветовой диапазон попадает ваше изображение.



    23 июля, 2012














    Папки